よく何かの指摘をすると
「お前にだけは言われたくない！」
と言い返す人がいます。

これ、一見すごい反論です。

そもそも「完全な人格者」とか「まったく欠点がない人」なんていませんから、こう反論され ...

人はなぜ甘いものをやめられず、太ってしまうのでしょうか。

実はそこには「脳の反応速度」が関係しています。

依存の代表格といえば、タバコ。ニコチンです。

しかしこのニコチンも、脳が反応するまで、吸って ...

アルコール依存症（使用障害）の診断基準はいくつかありますが、重要なのは4つです。

1　渇望

朝起きた直後、仕事をしている途中など、ながくアルコールに接していないときに、アルコールを強く求めるようになることです。 ...

よく「何かをやめたい」と思うことってあると思います。

タバコ、飲酒、ゲーム、またはボーッとしてしまう、などなど…。

こんなときに行動を変える、一番の方法は
「それをガマンできた回数を数えること」です。 ...

チャールズ・ウォーリンガムという心理学者は、こんな実験をしました。

まずジョギングコースに行き、そこでジョギングをしている男性たちを観察します。
その際に、男性たちからわかりやすい位置に女性を立たせ、走っているとこ ...

日記を書くのは、基本的には心を落ち着けてくれるものです。

しかし時に、「良くない書き方」があります。

それこそが、ネガティブなことばかり書いてしまうこと。
それを繰り返していると、かえって気持ちが落ち込 ...

というわけで、安全ピンは、色恋のおかげで発明された、という話。

いかがでしたでしょうか。

実際、恋愛って恐ろしいほどのパワーを湧かせるものです。
恋愛は、突き詰めれば、自分の子孫を残すための欲求ですが、 ...

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台風19号の接近による休診について現在の最新情報

10/13　14:00更新

【台風19号で被災された方々には、心からお見舞い申しあげます】
10月13日(日)14:00～18:00　診療再開します。

イライラする・怒りっぽくなった方は「躁うつ病・双極性障害」が考えられます。
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何度も手を洗う方は「強迫性障害」が考えられます。
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集中力がない方は「うつ」や「ADHD」等が考えられます。
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食欲がない・過食の方は「うつ病」・「過食症」等が考えられます。
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生き辛さを感じる方は「ADHD」等が考えられます。
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動悸・息が苦しい感じがする方は「適応障害」・「パニック障害」が考えられます。
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朝起きられない方は「非定型うつ」等が考えられます。
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